מדוע אהבה עצמית
מדוע אהבה עצמית חשובה?
אהבה עצמית היא לא רק מושג מופשט; היא אבן פינה ליכולת שלנו לבנות מערכת יחסים מכבדת ומאוזנת. כשאתם אוהבים את עצמכם, אתם מסוגלים להכיר ולהאמין ביכולות שלכם, מה שמוביל לחוזק וביטחון בכל תחום בחיים, ובמיוחד בזוגיות שלכם.
איך זה עובד?
אהבה עצמית מתבטאת באמונה עצמית חזקה וביכולת לקבל את עצמכם כפי שאתם. כאשר הקשר הפנימי שלכם עם עצמכם הוא חזק ובריא, אתם מקנים את האפשרות לבנות קשרים בריאים ומלאים עם אחרים.
